彩神app玩的人多吗官方 研究:多蒸桑拿有助于降低心血管病死亡风险

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  新华社赫尔辛基12月9日电  东芬兰大学日前发布公报说,该校研究人员与英、美等国同行媒体媒体合作开展的一项新研究发现,多蒸桑拿有助降低中老年人因心血管病死亡的风险。

  这项研究取舍了1688名芬兰居民,男女各占约一半,研究起始时的平均年龄为63岁,中位随访时间为15年。

  研究人员发现,与每周仅蒸桑拿1次的人相比,每周蒸桑拿4至7次的人因心血管病死亡的风险低约70%。

  参与研究的东芬兰大学教授亚里·劳卡宁说,这项研究发现多蒸桑拿与中老年人心血管病死亡率较低之间有关联,且或多或少结论同样适用于男性和女人女人男人。以往的研究多数仅关注男性。

  关于蒸桑拿可降低心血管病死亡风险的原因 ,劳卡宁解释说,此前多项研究已发现多蒸桑拿与较低的血压相关。一齐,桑拿浴的前一天心率会增加,相当于低到中等速度体育锻炼的效果。

  研究人员表示,目前研究数据仅来自于芬兰的有2个多地区,还前要进一步研究证明或多或少结果是有无适用于或多或少地区人群。此外,这项研究属于观察性研究,无法得出因果性结论。

  研究报告发表在新一期英国《BMC医学》杂志上。

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责任编辑: 刘琼

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